女性に嬉しい効果が沢山🫶🏻
よもぎ蒸しの効果についてお伝えします。
🌿よもぎ蒸しの効果🌿
よもぎ蒸しは、身体の温度が上昇し 「血流が促進」され疲労物質が排出されるだけでなく「内臓が温まる」ことにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます。
「よもぎ」にはホルモンバランスを整える効果もあり「リラックス効果」や自律神経が整うことで「不眠」や「ストレスの解消」もあるといわれています。
①【女性に嬉しい効果】
膣が温まり子宮に直接働きかけるため
生理痛の緩和・更年期障害・ホルモンバランスを整える効果が期待できます
②【デトックス・ダイエット】
身体の中から温めて汗をしっかりかきます。代謝が促進されて、老廃物も排出されます。
③【自然治癒力アップ】
粘膜から直接煎じたよもぎの蒸気を当てるので自然治癒力も上がります。
④【冷え・浮腫みの緩和】
身体の中から温めるため冷え性が緩和されて、浮腫みもスッキリします。
⑤【自律神経が整いストレス緩和】
よもぎを全身で浴びるので自律神経が整います。30分のよもぎ蒸しでエアロビ2時間分の運動量と同じカロリーを消費するので心もスッキリします。
⑥【産後の回復にも効果的】
出産を終えた子宮に血液を回す効果もあります。
子宮の回復が早くなります。
※産後、悪露が終わったらできます。妊娠中はできません。
30分 ¥5500-(税込)
で行ってます。
是非お試しください♪
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